Câte calorii ardeți la un antrenament la sală?
Săptămâna trecută am avut o mică discuție după o clasă de group fitness și eram fericit că indicația de pe ceas îmi arăta că am ars aproape 600 de calorii într-o oră. La care un [Citește tot articolul]
sanatate
Am avut un atac de panică la dentist
Săptămâna trecută am avut o nouă intervenție la dentist. Dentistul chirurg să îi zic așa. În general nu îmi (mai este) frică de nicio procedură dentară. Am avut în ultimii zece ani o serie de [Citește tot articolul]
Fastingul – noua modă pentru slăbire?
Imediat după ziua mea de naștere, în prima zi lucrătoare, am dus niște gustări la serviciu. Am auzit doar la birou de la 3 oameni că fac fasting în dimineața aceea. Sau or fi vrut [Citește tot articolul]
Cu ce să îți cureți ochelarii de vedere?
Sunt ochelarist doar din 2022. După consultația din 2022 însă mi s-a zis că m-ar ajuta semnificativ, și la calculator, și la condus. Așa că am devenit oficial ochelarist. Și sincer nu îți dai seama [Citește tot articolul]
Alergia la ambrozie – o problemă prea ignorată și cum mi s-a declanșat peste noapte alergia
Alergenii respiratori de primăvară și vară sunt printre cele mai nenoricite lucruri care se întâmplă. Undeva de prin aprilie și până târziu în toamnă stau cu medicamentele anti-alergice lângă mine. Ambrozia – regina alergiilor respiratorii [Citește tot articolul]
Mi-am îndepărtat papiloamele la dermatolog
Acum câteva săptămâni am fost la un consult la dermatolog pentru o problemă care mi-a apărut de prin pandemie. O iritație pe pielea feței care tot apare și dispare. Suspectam că a fost declanșată de [Citește tot articolul]
Mi-am făcut primul implant dentar
Am fost terifiat de ideea unui implant dentar, mai cu seamă că îmi imaginam că procesul este mai dureros și mai neplăcut decât a fost în esență. Acum, la câteva luni de la primul implant [Citește tot articolul]
O noua doza de energizant de la Miere Sabadus
Pe Ioan il stiu de niste ani. L-am cunoscut prima data la prima intalnire a bloggerilor satmareni, daca nu ma insel. Online il stiam de multa vreme, ii citeam povestile cum incerca sa creasca industria [Citește tot articolul]